在新加坡为孩子寻找角膜塑形镜（OK镜）？

什么是OK镜

OK镜，即角膜塑形镜（Orthokeratology，简称Ortho-K），是一种专门设计的硬性透气隐形眼镜，在夜间睡眠时佩戴。

镜片会在孩子入睡时，轻柔地暂时改变角膜（眼睛透明的前表面）的形状。早晨取下镜片后，新的角膜形状让光线准确聚焦在视网膜上，孩子白天无需戴眼镜也能看得清楚。

这种改变是暂时的，所以需要在夜间规律佩戴，才能保持清晰的视力。

OK镜如何帮助减缓近视加深

近视加深，是因为眼球随着时间不断变长（眼轴增长），光线于是聚焦在视网膜的前方，而不是正好落在视网膜上。

OK镜会改变光线在周边视网膜上的聚焦方式。一般认为，这种聚焦方式有助于减缓眼轴增长，从而降低近视加深的速度。

哪些孩子适合OK镜

适合与否，需要通过详细的眼部检查来判断。通常，近视每年加深的孩子、希望白天摆脱眼镜的孩子、爱运动的孩子，我都会和家长认真讨论OK镜。

OK镜的好处

许多家庭选择OK镜，是因为它同时带来视力矫正和近视控制：

· 白天不戴眼镜也能清晰视物

· 有望减缓近视加深

· 适合爱运动、活泼好动的孩子

· 非手术，并且可逆

如果停戴，角膜会逐渐恢复到原来的形状。

别等孩子“再大一点”

请不要等到孩子“再大一点”、能自己打理镜片时才开始。OK镜的首要目的是控制近视，因此孩子一旦准备好，就应该开始。欢迎带孩子来试戴。

我常发现家长有一个误解，以为OK镜只是为了不戴眼镜。其实，它的意义远不止于此。

OK镜安全吗

镜片经过合适的验配，并由经验丰富的专业人员定期监测，OK镜一般被认为对孩子是安全的。

良好的卫生和正确的镜片护理，是降低眼部感染风险的关键。佩戴OK镜的孩子需要定期复查，确保镜片安全而有效。年纪较小的孩子，家长通常也需要协助镜片护理和卫生习惯。

我会亲自监督孩子的近视控制，以及OK镜的卫生与使用。这是一间由医生主导的诊所。

OK镜治疗的过程

初次问诊：我会先了解孩子的日常生活，然后进行详细的眼部检查和角膜测量，并检查视网膜，确认眼睛本身是健康的。我也会用Zeiss设备测量眼轴，作为日后比较的起点。

镜片验配：根据孩子的眼睛形态和度数，选择特别设计的镜片。每一片镜片都为孩子个别定制，因为每个孩子的眼睛都不一样。

夜间佩戴：睡眠时佩戴，早晨取下。

复查：我每三个月为孩子复查一次，每次测量眼轴。在李佩玲眼科，最重要的是近视得到良好的控制，这是我们衡量成效的标准。

OK镜与其他近视控制方法

OK镜只是用来减缓近视加深的方法之一。对于不介意戴框架眼镜的孩子，也可以选择专门的近视控制镜片，并常常搭配低浓度阿托品使用。

在某些情况下，我会建议结合多种方法，争取更多的控制效果。

儿童近视控制 →

好的用眼习惯，是治疗的好搭档

除了OK镜这类医疗手段，良好的用眼习惯同样有助于眼睛健康。我一直大力提倡好的用眼习惯：

· 多花时间在户外

· 近距离用眼和使用屏幕时，定时休息

· 定期检查眼睛

这些习惯，可能有助于降低近视加深的风险。

孩子什么时候开始戴OK镜

近视每年加深的孩子，尤其是在眼睛生长最快的小学阶段，我常会考虑OK镜。及早干预，可能有助于降低日后发展为高度近视的风险。

眼部检查可以判断OK镜是否适合您的孩子。

关于OK镜，您关心的问题

问：OK镜能永久治愈近视吗？

答：不能。OK镜是暂时改变角膜形状来改善视力，如果不再佩戴，效果会逐渐消失。

问：戴OK镜的孩子可以做运动吗？

答：可以。因为镜片在夜间佩戴，孩子白天无需戴眼镜，就能清晰视物，尽情运动。

问：戴OK镜会痛吗？

答：多数孩子很快就能适应，夜间佩戴感觉舒适。

问：OK镜可以用多久？

答：镜片会根据使用情况和镜片状态定期更换，通常约一年一次。

OK镜问诊

如果孩子的近视正在加深，OK镜或许是一个既能减缓近视加深、又能带来白天清晰视力的选择。

问诊可以帮助我们判断：

· 孩子是否适合OK镜

· 近视加深的速度有多快

· 哪种方案最适合您的孩子

及早管理，有助于守护孩子长远的视力。

正在考虑OK镜？

欢迎来试戴和验配。先看看孩子是否适应OK镜，再决定是否购买镜片。

OK镜试戴与验配

佩戴OK镜的孩子，我会密切留意眼睛安全、镜片配适，以及干眼或炎症的早期迹象。我格外强调严格的卫生，因为睫毛不洁，是儿童隐形眼镜相关感染中常见而可以预防的原因之一。保持眼睑和睫毛清洁，也有助于稳定泪膜，减少干涩、红肿和戴镜不适。

每位OK镜佩戴者都应知道的事 →

李佩玲（Dr Cheryl Lee）

眼科医生